Това е Видео материал, който съдържа ТЕОРИЯ с ВСИЧКИ необходими знания за Правилното, Безопасно и Резултатно изпълнение на Кегел упражненията.
Видеото ви разкрива основни знания и ви помага да се справите САМИ с тренировката на Тазовото дъно с Кегел Упражнения.
От него научавате:
- правилната техника на Кегел упражненията,
- техните видове,
- как да ги съчетаете с дишането в зависимост от здравното ви състояние,
- как да избегнете грешките, които могат да ви увредят,
- как да ги дозирате и да създавате своите лични тренировки
При покупкта на всеки продукт вие получавате контакт с мен в личен чат за въпроси и мотивация.
Важно и ценно: По време на вашето обучение оставам на разположение в личен чат във Вайбър, в който ви давам насоки, корекции, подкрепа, мотивация.
Ако не сте сигурни кой курс е за вас, мога да ви консултирам по тел. 0888 533757 или на office@fitintim.bg
Продуктът получавате на предоставената от вас електронна поща веднага след установяване на наличие на сумата в сметката. Имейлът съдържа линкове с тренировките на видео запис.
Срокът за доставка е пет работни дни от датата на получаване на средствата за запащане на продукта.
Ако ви е изпратен имейл с грешно съдържание, различно от поръчката ви, пишете на office@fitintim.bg
и своевременно ще бъде отстранена.
